Sempre faço estas barrinhas de cereais para o lanche da escola, meus filhos adoram. A
manteiga de amendoim e o chocolate deixam esta receita super saborosa e nutritiva, as
barrinhas desaparecem rapidinho!
Receita
3 xicaras de aveia
2 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina derretida
1/2 laranja espremida
1/2 xicara de açucar (pode ser mascavo ou branco)
1 colher (sopa) de mel ou melado
3 colheres (sopa) de manteiga de amendoim receita aqui
3 colheres (sopa) de gergelim
3 colheres (sopa) de germe de trigo
100 gr de chocolate meio amargo picado ou castanhas
Modo de Fazer
Preaqueça o forno a 160 graus e forre uma forma quadrada ou retangular com papel manteiga.
Em uma assadeira coloque a aveia com o óleo e a manteiga derretida, misture bem e leve ao
forno por 15 a 20 minutos, misturando sempre para não queimar.
Enquanto isso, leve ao fogo ou no microondas, o suco de laranja, açucar e o mel até
dissolver.
Retire a aveia do forno e adicione o gergelim, germe de trigo, manteiga de amendoim e a
mistura do açucar dissolvido, misture tudo, por último adicione o chocolate picado.
Coloque a mistura na forma e pressione com a mão umedecida com água apertando bem a
massa, leve ao forno preaquecido a 180 graus por 20 a 25 minutos, deixe esfriar e corte em
quadrados.
Menina, que esse chocolate escapando das barrinhas, está uma loucura!!!Adoro barrinhas, as suas ficaram perfeitas!!!!! Parabéns pela receita!!!!
ResponderExcluirBeijocas e um excelente Comeco de semana paar você!!!
Bom dia minha querida!
ResponderExcluirEu nunca fiz barrinhas de cereais, amei a ideia e a receita,
pois além de saudável, nos deixa com água na boca.
Ficaram lindas!
Beijinhos, ótima semana ♥
Oi Oslaine, que máximo essas barrinhas, ficaram perfeitas, não admira que tenha desaparecido rapidinho né, amei!!
ResponderExcluirBeijocas e uma ótima semana!
Eu adoro a manteiga de amendoim e chocolate, essas barrinhas devem ser fabulosas!
ResponderExcluirQuerida Oslaine,
ResponderExcluirEstas suas barrinhas são uma perdição, é comer sem parar, adoro... ficaram perfeitas e fantásticas ! :)
Beijinhos grandes
Isabel
Bom dia, minha amiga! Queria muito gostar de barrinhas de cereais, é muito saudável, eu até como mas essas que vendem em supermercados não acho nada saborosas. Gostei da sua receita, vou experimentar!
ResponderExcluirUma linda semana pra vc! =)
Bjssss
www.viveraprendendo.com
Oslaine, eu adoro manteiga de amendoim e barrinhas de cereais! A combinação dos dois só pode ser fantástica, adorei a receita :)
ResponderExcluirBeijinhos e uma semana fantástica*
Oslaine,também gosto de barrinhas caseira,e gosto de fazer.As do supermercado levam coisas que nos fazem mal.Nunca experimentei com manteiga de amendoim,vou ter de experimentar porque as suas barrinhas ficaram com os aspecto delicioso.
ResponderExcluirBjns,Violeta
Mas que delícia...perfeita e nutritiva!
ResponderExcluirBeijos e um ótimo dia!
CamomilaRosa
Bom dia Oslaine querida, adorei essa receita, pois as barrinhas vendidas por ai, além de caras, são muito secas. As suas ficaram lindas, e gostei muito da adição da manteiga de amendoim. Beijocas, ótima semana amiga
ResponderExcluirFicaram lindas e deliciosas! Percebo bem porque é que desaparecem logo!
ResponderExcluirBjs e boa semana!
Bom dia Oslaine,
ResponderExcluirSeus filhos adoram por as barrinhas serem muito saborosas, é uma ótima opção mais saudável, segura, pois sabemos o que lá têm e mais econômica.
Boa semana, beijo,
Vânia
Engraçado que hoje de manha andei á procura de receitas de barrinhas e agora vejo estas maravilhosas.
ResponderExcluirVou levar a receita.
bjs
Hummm.....que delicia!!!!!
ResponderExcluirBjs :)
Lindas Oslaine querida, também amo barrinhas e receitas com cereais, arrasou, estão super apetitosas, parabéns, uma boa semana, bjs, Ana ;).
ResponderExcluiroi amiga vc é das minhas adora manteiga de amendoim né kkk sabe que eu amo .. esta barrinhas tuas estão divinas ....peguei este habito americano desde criança amiga bjokas
ResponderExcluirQue barrinhas deliciosas Oslaine
ResponderExcluirBoa semana
beijos
Adoro essas barrinhas, nunca fiz, mas com certeza vou experimentar...
ResponderExcluirMais uma receitinha maravilhosa né?
Bjssssssss amiga e uma semana super abençoada p/vcs
Oslaine, adoro barrinhas e as feitas em casa são sem dúvida muiiito mais nutritivas e saborosas!!..pena que meu filho não aprecie! ;(
ResponderExcluirBj e linda semana!
elas estao 5* ja levo uma para o meu pequeno almoço adorei bjs
ResponderExcluirreceita saborosa e bem nutritiva bjs Rosinha
ResponderExcluirAmiga,
ResponderExcluirte mandei um e-mail!
Bjs
Fique morrendo de vontade de experimentar... Huuuuuuuummmmmmmm... Que DELICIA!!!
ResponderExcluirBeijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
Amiga, obrigada pelo carinho, passei p/deixar bjsss e desejar uma noite abençoada p/vcs
ResponderExcluirDeliciosas barras me encanta,saludos y abrazos.
ResponderExcluirOi
ResponderExcluirAdorei a receitinha, para mim é novidade, com certeza testarei.
Bom dia para você.
Bjs.
Silvia.
Oslaine quero fazer essas barrinhas, gostei muito!
ResponderExcluirBjs
Mel